تمرینات برای سرعت ساختن و چست ساختن در کشتی Wrestler Shahram Mehraban پهلوان شهرام مهربان 0:28 2 years ago 9 589 Далее Скачать
6 تمرینی که به صورت علمی نشان داده شده است تا شما را سریعتر کند The Sprint Project 7:02 3 years ago 3 335 571 Далее Скачать
تمرینات بی نهایت شدن نفس | 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه Ringking 4:21 1 year ago 21 886 Далее Скачать
افزایش سرعت و چابکی با انجام این تمرینات انفجاری سرعت 🔥✅ آموزش فوتبال 360 0:22 1 year ago 4 464 Далее Скачать
چطور تو زمین فوتبال نفس کم نیارم؟ تمرین هوازی رایگان leosaeid Fs 8:22 1 year ago 90 817 Далее Скачать
تمرین چابکی سرعتی مخصوص فوتبال تخصصی ترین کانال بدنسازی فوتبال ایران 0:09 2 years ago 11 606 Далее Скачать
تمرین با قهرمان جهان، حسن اقا یزدانی❤️🥇#hasanyazdani #کشتی #wrestling #ایران Amirali Golmaei 0:06 1 year ago 923 Далее Скачать
تمریناتی برای افزایش سرعت .#تمرین #فوتبال #بدنسازی #training #soccer #Bodybuilding.follow my channel mohammadtaha Keyvannejad 0:11 2 years ago 31 464 Далее Скачать
دونده پر سرعت کارش چطوره؟. بدن و پاهای قذرتمندی داره؟ یه پیج خوب 🤩 ⭐ لرستان ایران زندگی لایف استایل شاد 0:24 1 year ago 2 958 Далее Скачать
افزایش سرعت دست فقط با ۴ تمرین🔥👊🏼 #boxing #kickboxing #بوکس #کیکبوکسینگ #کیکبوکس Ringking 0:06 1 year ago 45 892 Далее Скачать
تمرینات پهلوان حسن یزدانی #حسن_یزدانی #کشتی #کشتی_آزاد Hassan Yazdani 0:21 1 year ago 1 275 Далее Скачать
تمرین های حسن یزدانی برای مبارزه با تیلور#حسن_یزدانی #کشتی #کشتی_آزاد Hassan Yazdani 0:19 1 year ago 1 085 Далее Скачать
۴ تمرین برای چابکی بهتر و افزایش سرعت عمل در تمرینات جا به جایی#آموزشی#بدنسازی#تمرين#کلیپ#ورزش#فیلم amir__qolipour444 1:00 2 years ago 979 Далее Скачать
۳راز افزایش سرعت در فوتبال 🏃♂️⚽ تخصصی ترین کانال بدنسازی فوتبال ایران 0:29 1 year ago 21 874 Далее Скачать
shahram mehraban تمرینات کشتی بسیار یک‌تکنیک عالی wrestling exercise very nice technic Wrestler Shahram Mehraban پهلوان شهرام مهربان 0:07 2 years ago 3 092 Далее Скачать
